锻炼口才和沟通能力（必备7篇）

锻炼口才和沟通能力 篇1

1、训练口齿。多念文章，任何文章，每天定时定量当然是好的，甚至可以录下来，自己听，找不足，这是提高你吐字能力、让你口齿清楚的办法。

其实，任何时候你都有时间锻炼这个能力。当你毫无头绪，不知道如何入门的时候，你拿起一本书读起来，便已经迈出了第一步。

2、培养逻辑思维能力。比如，把报纸上大段的新闻缩减成一个概要，提取内容的主干，记得说给别人听。(训练逻辑思维能力的方法，可以轻松搜索到)

3、和羞涩和腼腆说“不”。这一步你必须跨出去，多与人沟通，尤其是辩论，有意识的通过实践提高自己，一方面是表达的勇气和自信，另一方面是表达的效果。

4、有恒心。下决心很容易，坚持下去很难。这和培养外语会话能力、和健身减肥等一样，都是循序渐进的过程，是量变到质变的过程，少则半年，多则一两年。如果能坚持，相信一个长时间未见你的朋友会对你的感觉大为改观，这是由内而外的。所以，勇敢的跨出你的第一步，非常重要。

以上的四点只是对于口头表达能力(甚至只是口齿能力)的锻炼，是比较外在的，真正的口才是由内而外的展示。

在特定场合的交流和演讲，当你面对一群业内人士甚至是专家需要展示你口才的时候，你的口才是建立在自信之上的，你的自信建立在相当的阅读量和相当的知识储备上的。所以，谈到“口才”的话，无他，唯熟尔。

口才像一辆汽车，表达能力是发动机，知识积累、业务能力、敬业精神这些都是汽油。没有汽油，再好的发动机也没用。腹有诗书气自华，随着内在综合实力的提高，你的外在气质也会出现相匹配的分值上升，提升整体战斗力。

锻炼口才和沟通能力 篇2

1.要记住：改善人际关系的一条秘诀是“我能为别人做些什么?”

“我能为别人做些什么?”虽然看似简单的一句话，但是它内涵可大了，如果你一心为他人着想，最终肯定能够成为散发魅力的人，这样也可以有声胜无声。

2.俗话讲“话是开心的钥匙”，“语言可以伤人，甚至杀人”

一个人出生到成年，从不懂语言到学会语言，都需要靠语言来生存，只要你学会了语言的使用，那词语可以帮助你与他人沟通，同时获得他人的理解，因此，如果你想要与他人的关系好，那一定要懂得利用语言来表达。

3.语言和“做人”的关系非常大

有人会喜欢直来直去的人，有人会喜欢说话婉转动听的人，但是如果你能够巧妙的运用好语言，那可以让你成为一个有魅力的人。

4.词语的内涵会引起沟通问题

词语虽然是很抽象的概念，但它又那么真实的存在着，例如：“自由”和“爱”，很容易被人错误的理解，它含有很多的内涵，因此，词语的内涵可能会引起沟通的问题。

5.不同的场合要用不同的语言

提高语言的沟通能力，要懂得在不同的场合使用不同的语言，而我们使用的仪式是由语言环境决定，例如：问候只是一种互相应答的方式，而谈话则不同。

锻炼口才和沟通能力 篇3

1、曾经我任性地以为你只属于我，我只属于你。谢谢你告诉我，这个世界上谁都不是谁的。

2、心中充满激情，表达才有感情;生命充满活力，表达才有魅力。

3、想起那年，就好像还是昨天，说起那年，就好像刚刚发生，离开那年，一梦就是两三年，一醒就是很久很久以后。

4、现在我相信你，如果在欺骗我，我就把你碎尸万段，明白嘛，笨蛋。

5、无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的， 越是没有人爱，越要爱自己。

6、我想知道，在我没心没肺的时候，谁还愿意为我掏心掏肺。

7、谁也不曾记得，从前我也多单纯的相信过那么多，最后，把快乐弄丢了。

8、世界上，真的会有那么一个人默默关注着你，疼爱着你，却永远不再靠近你。

9、生命的精彩一定是用生命表达出来的。

10、如诗如画如真如幻如火如荼如戏子，半醉半酒半梦半醒伴歌伴舞伴人生。

11、如果有一天，我变得不在善良。请记得，从前就是因为我的善良而总是伤痕累累。

锻炼口才和沟通能力 篇4

1.不要取笑孩子

当孩子出现口吃的时候，请不要取笑他，也不要出现厌恶、责骂等行为，因为这样一来，孩子的口吃会更加严重。

2.对他说话要放慢

当你来他说话的时候，你的速度要放慢，且每个字发音要准、要清楚，同时也可以要求他慢慢讲话，不要急。

3.不要学他说话

有些朋友喜欢逗小孩子，以为学他说话很好玩，是和孩子融合的一个方法，殊不知道这是严重伤害孩子自尊心，认为你这是在嘲笑他。

4.要对孩子进行适时的表扬

当孩子的口吃情况有一点点进步的时候，你要对他进行大大的表扬，这样让他的说话的自信心加强，让他感觉如此流利说话如来这样有趣的。

所以改正孩子口吃的方法最主要就是让他的自信心增强!

锻炼口才和沟通能力 篇5

他殷勤，那是他刚刚爱上你;他笨拙，那是他深深爱着你;他从容，那是他已厌倦你。

偶尔要回头看看，否则永远都在追寻，而不知道自己失去了什么。

话说出去之前你是话的主人，说出去之后你便成了话的奴隶。

地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。

别惹我，否则我会让你死得很有节奏感。

女人不要以为长得好就可以不读书，男人不要以为书读的好就可以长得难看。

将薪比薪想一下，算了，不想活了。

旁人总是看到我们幸福得牵手，其实真相的是：一旦我放开手，她就会跑去买东西。

养鱼挺麻烦的，每周要换一次水，我经常忘记。后来就只好每周换一次鱼了。

能够说出的委屈，便不算委屈;能够抢走的爱人，便不算爱人。

男人最怕被别人说小，女人最怕被别人说老。

知识是一种使求知者吃得越多越觉得饿的粮食。

站在山顶和站在山脚下的两人，虽然地位不同，但在对方眼里，同样的渺小。

使我们不快乐的，都是一些芝麻小事，我们可以躲闪一头大象，却躲不开一只苍蝇。

世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。

锻炼口才和沟通能力 篇6

我要做个下载软件，名字叫掩耳。因为迅雷不及掩耳。

有的人聪明得像天气，多变;有的人傻得像天气预报，变天它都看不出来。

你太矮了!借你望远镜吧，再看清楚点，我不帅吗?

生活，是用来经营的，而不是用来计较的。感情，是用来维系的，而不是用来考验的。

女人分为结婚与不结婚两种,男人分为自愿结婚与被迫结婚两种。

女性在所有礼物中，认为花朵最有价值是因为：男性在送花给女性的时候必须克服那种把花拿在文章由手上走在街道上的羞涩感觉。

竟然有人我涂了蓝眼影，那简直是在侮辱我得黑眼圈!

等我有钱了，我就买一辆公交车，专门走公交专用车道，专门停在公交车站，等有人想上车了，我就说：“对不起，这是私家车。”

如果这都不算爱，那我宁愿卖白菜。

格式化自己，就是为了删除你!

锻炼口才和沟通能力 篇7

只有守得住秘密的人，才能得到更多的秘密。

你先免礼，我才能平身。

你这种说话方式在修辞学里叫做“扯”。

你踩我的脚没事，可别踩我的鞋呀!

虽然他来西安，但是斯文白净，一点儿也看不出秦俑的风采。

医生叫我进行光合作用，不要熬夜了。

一粒盐，发了脾气就是海。

低调不代表没调。

你有权保持不沉默，但我们很快会让你沉默的。

现在你骂我，是因为你还不了解我，等到以后你了解了我……你一定会动手打我的。

当时间和耐心都已经变为奢侈，我们只能靠星座了解彼此。

天气热得像个笑话，日子过的像句废话。

男人不能说不行，女人不能说随便。

当你的眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼，你会看到世界由清晰到模糊的全过程

男人之间最沉重的话题就是说到自己的女人，而男人之间最轻松的话题，就是说到别人的女人。