保护眼睛预防近视演讲稿（必备22篇）

保护眼睛预防近视演讲稿 篇1

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家下午好！如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以，我们应当保护眼睛，预防近视。

近视的构成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中，我们应当怎样来预防近视呢

1、坚持每一天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。

2、学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。

3、学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。

4、养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑等。

5、多锻炼身体，多吃包含维生素a，胡萝卜素等的食品，坚持膳食的营养均衡。

6、坚持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等。

7、坚持充足的睡眠能够让眼睛得到最好的休息。近视给我们的.生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，预防近视，让我们的生活更加绚丽多彩。

保护眼睛预防近视的演讲稿同学们，老师们：

现在儿童视力下降的现象越来越严重，除社会环境的因素以外，还有其他方面的因素，科学家经长期调查研究后又提出了新的观点，对保护儿童的视力极其重要。

一、少吃甜食可保护视力。

糖是酸性食物，而身体内环境是弱碱性的，吃甜食过多会使体液变成中性或弱酸性，不仅会引起缺钙、龋齿、肥胖等多种疾病，同时也会导致视力下降。

二、护脚有益于保护视力。

脚上的穴位与眼睛密切相关，因而科学家认为护眼应先护脚，这就要求我们穿鞋要以合脚、平和、宽松为好，切忌过紧和高低不平，保持脚部血液循环流畅，就可以防治近视下降。三、锻炼咬肌有益保护视力。

经科学家调查得出结论，经常吃硬食物的儿童在智力和视力方面都明显高于经常吃蛋糕类软食物的儿童，经常锻炼咬肌，不仅可以健脑，还有明显增强视力的作用。四、两项运动可以保护视力和提高视力。

跳绳和打乒乓球都可以使人脑处于兴奋状态，眼睛内部不断调节运转，血液循环增强，视力神经机能提高，因此，也是保护和提高视力的最佳运动。

希望大家按照以上方法试一试，会使你的眼睛更加明亮。

保护眼睛预防近视演讲稿 篇2

尊敬的老师、同学们：

大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春·理想》。

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。

人生是对理想的'追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?

前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?

最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!

保护眼睛预防近视演讲稿 篇3

尊敬的领导、各位同仁：

大家好！

首先，我要感谢组织和领导给了我们这样一个难得的机会，让我们能够在此次改革中充分展示自己，也对自己的能力进行一次检验。

我竞争的是支行副行长职务。下面，我就个人情况和对支行副行长的工作思路向各位领导、评委作一简要汇报。

一、我竞争的条件

今天，之所以站在这里，竞聘副行长这个职位，是因为我具备了以下优势。

1、思想进步，政治素质过硬，具有团队协作精神。

在十年的工作生涯中，我注重加强自身政治修养，做事坚持原则，生活作风正派，工作遵纪守法，吃苦耐劳，团结同志，深受行领导和同事们的信任。此外，我还认真学习和领会银行事业发展的路线和政策，牢固树立金融工作者的责任和形象，努力使副行长兼会计主管竞聘报告自己在政治上与党中央保持高度一致。

2、具备扎实系统的金融理论及营销知识。

自从踏上银行工作岗位以来，我就没有放松对知识的学习，我先后自学了《货币银行学》、《经济法》、《财务管理》等多门专业金融知识。此外，我还在论坛，19xx年第三期和20xx年第四期，分别发表了《关于建设好小型金融机构的几点建议》、《商业银行信贷管理应从源头抓起》等学术论文，得到了有关专家的一直好评。在业余时间里，我还自学了《市场营销学》、《行政管理学》、《人力资源与管理》等多学科的知识。通过十多年来的不间断学习和工作实践，夯实了自己的业务功底，具备了系统地分析、解决问题的能力，已经具备了现代商业银行复合型人才所具备的综合素质。

3、具有丰富的工作经验和较好的工作业绩。

自xx年初，我在做好出纳、会计等本职工作的同时，并成功银行支行副行长竞聘报告地独立开发了x公司，通信公司两个千万元大户，x煤矿过五百万元正常定期存款的跨区域中等客户。加入xx银行以后，积极利用信贷杠杆作用，充分挖掘有贷户的综合回报率，使聊城市公路工程总公司第一工程处，由年初80万的存款，逐步攀升到目前日均存款560万元，实点最高达890万元，累计开具各种银行信贷证明1.1亿元。20xx年，我通过多种渠道、摸清有关信息的基础上，使财政局这一重点黄金客户得以巩固和稳定，由年初6千万的存款逐步增加到实点24693万元。为营业部和我行顺利完成存款计划奠定了坚实的基础。

4、具有较强的领导、协调、沟通能力。

可以说这十多年的支行工作实践，使我深刻地领悟到了理论与实践相结合的重要性，深切地感受到自己在业务知识、管理水平、领导能力等方面有了全方位的提高，使自己的脚步更加坚实。特别是在基层科长的管理岗位上，更加锻炼了我的领导、组织、协调能力及良好的团队合作精神。我曾成功的组织过营业部客户经理的业务学习和培训工作。这些都更加坚定了我扎根于基层，脚踏实地运用自己所学知识，所掌握技能，做好每份工作的决心，为下步工作开展打下了坚实的基础。

二、工作设想及岗位承诺

如果领导们信任我，让我走上副行长的工作岗位，我将做到：

第一，当好助手，积极协助行长开展工作。

我将根据目前银行人员的现状，通过以会代训、挖掘潜力等多种方式，协助行长带好队，建立一支来者能战，战者能胜的钢铁队伍，努力使银行各部门形成业务型、技术型、管理型、事务型人才比例协调的结构

第二，对机构类客户、企业存款，两手都要抓，都要硬。我行主要业务是机构类客户和企业客户，如何抓好机构类客户和企业存款至关重要。我认为，应一手抓当前我行的信贷机制，一手抓一体化金融服务，并且两手都要硬。我行应由被动式的担保抵押贷款走向主动的信用贷款，并对贷款进行跟踪调查。积极开放对民营企业的存款政策，加大宣传力度。

第三、提高两个意识，加强一个执行。两个意识是指服务意识和营销意识。提高服务意识，是要提高对客户的服务意识，想法设法提高我行工作人员的服务水平。营销意识是加强员工营销意识。我行同企业一样都需要营销理念。业务不是在家里等的，让行的每个人都动起来，积极鼓励员工走出去，时刻关注各大企业，把银行营销用到民营存款上去，建立我行存款营业额奖励制度，对每月存款超过x元营业额的员工加大奖励报酬，并对存款多的企业建立一系列优惠政策，（比如贷款方面）。一个执行是我将带头严格执行落实国家有关部门及我行制定的有关银行管理的各项规定及管理制度，使各项规定和制度落到实处，以此来保证银行各项工作的顺利开展。

第四、努力使自己做到严格要求，严密制度，严守纪律，勤学习，勤调查，勤督办的工作作风。工作中做到严格要求，严密制度，严守纪律，要以共同的目标团结人，以有效的管理激励人，以自身的行动带动人。努力做到大事讲原则，小事讲风格，共事团结，办事讲效率，用人不疑。用真情和爱心去善待我的每一个同事，使他们的人格得到充分的尊重，给他们一个宽松的发展和创造空间。

“好风凭借力，送我上青云”。我愿意借这次竞聘的东风，扬起达到胜利彼岸的风帆，但我又深深知道，竞争就有风险，如果我不能被聘用，将保持一颗平常心，在自己的工作岗位上做出成绩，为华夏银行的发展壮大做出贡献。

我的演讲完毕，谢谢大家！

保护眼睛预防近视演讲稿 篇4

尊敬的各位领导、各位评委、各位同事：

大家好！在这样一个的六月，阳光明媚，花香淡淡。我谨代表全体干部职工预祝本次演讲比赛取得圆满的成功！来参加这次活动，我的心情非常激动，尽管已经不是第一次站在这里，也不是第一次演讲“安全”，但是仍然在这样的一个六月，我又带来了我的希望，我的感想。

激情六月，阳光灿烂，生命就如这飞火流萤一样的美丽。我们XX公司，也如同这火热的季节一样，蒸蒸日上，兴旺发达。目前，“安全生产月”活动正在轰轰烈烈的展开。今年安全生产月的主题是“以人为本，安全第一”。一方面，安全生产为了人，目的是保障人的生命和健康，促进人的全面发展；另一方面，安全生产依靠人。人是安全生产的实践主体，是安全生产各种因素中具有决定作用的因素。人的安全意识，直接作用于安全生产具体工作。坚持“预防为主”，就是要通过广泛深入的宣传教育，筑起安全生产的思想防线。只有全体干部职工的安全意识得到增强，安全素质得到提高，安全行为得到改善，形成了企业的安全文化，才能把事故风险降到最低，把“安全第一、预防为主”方针真正落到实处。

最近一段时间以来，频繁发生的事故提高了XX企业的知名度，特别是化工厂氯气泄漏事故，引起党中央、国务院的高度重视，使媒体和公众对XX企业的关注越来越多。让我们感到自豪的是：我们公司成功应对了这种严峻的形势，确保了现有装置的安全、稳定、高效运行，向政府和社会交上了一份满意的答卷。这得益于领导班子的英明决策和干部职工的齐心协力，得益于安全意识的普遍增强、安全生产责任制的.落实和安全投入的加大。同时，我们也要清醒地看到：安全生产是一项长期而艰巨的任务，任何时候都不能掉以轻心。对XX公司来说，历史和现实都证明了这样一个真理：安全就是生命，安全就是效益，安全是一切工作的重中之重。只有安全生产这个环节不出差错，我们的企业才能去争取更好的成绩。

曾几何时，等一连串的数字符号不停地在我脑海里翻转，永远永远都忘不了这些令人痛心疾首的日子。就是在这恶梦般的日子里，有的人受伤，有的人留下终身残疾，有的人甚至失去了宝贵的生命。鲜血和生命的教训启示我们：对每一位职工来说，安全是一种尊严，是生命价值的所在。遵纪守法，遵章守纪，既是尊重他人，也是尊重自己，“三不伤害”就是尊严的集中体现。一个不按规程操作的人，就是无知的冒险和无谋的英勇。当前，公司的“三标一体”管理体系已经开始试运行，我们要牢牢抓住这次机会，用体系规范自己的行为，加强安全学习，提高综合素质，消除麻痹大意的松懈思想，以脚踏实地的工作作风，把安全工作落实到本职工作中，为建设平安努力工作。

朋友们，安全生产，人人有责。让我们把个人命运与企业命运紧密相连，让“安全”这个永恒的主题深深地刻在每一个职工的脑海，为确保企业安全稳定运行尽职尽责，努力奋斗，用我们勤劳的双手去创造公司更加美好灿烂的明天！

保护眼睛预防近视演讲稿 篇5

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

书是人类智慧的结晶，书是人类思想的宝库。我爱读书！

小时候，我就十分喜爱读书，一看到书就好像遇见好朋友，感觉亲切无比。有人说：“书有什么好看的，不如电视精彩。”不，不是的，书是宝贵的，当我捧起一本书沉入阅读时，我自己是幸福的。书里面其实是一个大王国，那里有风趣幽默、和蔼可亲的小林校长；有爱动脑筋、勇敢坚强的鲁滨逊……读书不仅可以丰富知识，增长智能，还可以培养个性品德。

想必大家都知道犹太人吧，犹太人被称为世界上最聪明的民族，这与热爱读书、热爱知识的优良传统有关。联合国教科文组织的调查结果显示，每年阅读书籍排名第一的是犹太人，一年平均64本。犹太家庭的孩子几乎都被问过这样一个问题：“假如有一天家里着火了，你将带什么东西逃跑呢？”要是孩子回答不出来，家长就会告诉他：“你要带走的不是金钱，也不是财物，而是智慧！因为智慧是任何人也抢不走的，你只要活着，智慧就永远跟着你。”而智慧的培养又岂能离开读书？

自图书馆开放以来，每个星期我都会借阅图书，不仅节约了开支，又方便了你我。自然，我在图书馆里读了不少书，懂得了许多道理。以我自身为例，我刚刚读了一本名叫《今天，我是升旗手》，书中的主人公偶然的一次机会想要升旗，为了梦想他背叛过、被喝斥过，但始终没有放弃梦想。这本书对我影响很大，原本做事犹豫不决的我懂得了坚持。这就是读书给予我的正能量。

颜真卿说过：“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”陆游说过：“书到用时方恨少，事非经过不知难。”条件这样好的图书馆就在你眼前，抓紧时间走进它的世界吧！

我爱读书，爱书中这个缤纷而神奇的美丽世界！

保护眼睛预防近视演讲稿 篇6

各位领导，各位老师：

大家好!

我要向大家介绍的，是我最尊敬和喜爱的同事，说她是我的偶像可一点也不夸张。她就是XX学校的XX老师。

"做最美的自己，开最美的花。生命追求爱、欢、美。"这些话贴在X老师办公室墙壁以及教室的黑板一角。XX老师是这么引导学生的，自己更是这么做的!

要当好一名老师，首先自己要不断地学习，这种学习，不只是专业上，也包括灵魂的不断成长，走进X老师的家里，厚厚的几十本读书笔记一定会让你惊叹!让我们翻开XX老师厚厚的读书笔记来看看吧!

心无物欲，即是秋空霁海。坐有琴书，便成石室丹丘。她是一位旷达淡泊的人。

故君子与其练达，不若朴鲁。与其曲谨，不若疏狂。她是一位真性情的人。

这，是她的业务笔记，密密麻麻的四五页，是关于一堂课的课前准备。这，是她批阅的家庭作业，无比细致。她，是一位爱岗敬业的人。

X老师认为，老师要欢喜安静，多看孩子的优点，她有一个有意思的见解——"破除区别心","我可以是每一个孩子",我可以是勤奋乖巧的'那个，也可以是贪玩天真的。要孩子做到的每一件事情，她自己先做到。只有真正的理解和尊重，才是真正的爱。她是一位公平正直温暖的人。

我们看看，这是她的小字本、大字本、练习册、和孩子一起完成的课堂阅读作业、作文。每一项，她都会认真完成。

"谁爱孩子，孩子就爱他，只有爱孩子的人，他才能教育孩子。爱"源于高尚的师德，"爱"意味着无私的奉献。她的学生和家长都敬佩他、爱她。看，这这个可爱的小故事。X老师生病了，家长送来桂圆和鸡蛋，X老师托学生带去了钱，她写到：谢谢你，鸡蛋我收下了，但是这钱也一定请你收下!因为我们有纪律，不能收受学生、家长的财务，请清清一定要理解。第二天，学生写来这样一封信，看这几句：一个对和学生负责，对工作尽职的老师，就收家长那么一点点东西都不可以吗?难道家长希望老师身体健康，更好的工作也不可以吗……看，这是孩子和家长对老师真正的尊敬和爱戴。和家长她是最贴心的朋友，孩子的每一点进步和改变，她都会和家长沟通。XX老师因为对孩子的爱，X老师过得充实幸福。她的学生遇到这样的老师，更是幸福。她和学生，彼此成就了对方的幸福。

走进她的教室，养着鱼，悠闲自得。她和学生在春天的原野看野花野草，在校园种花草。在孩子们和家长们的心里，XX老师是最美丽的老师，如X老师为XX学校校门所作对联所写：水滴石穿砺身心，花开垅俏自多妍。XX老师如同一株最美的幽兰，开在山野烂漫处!

"上善若水，水善利万物而不争。"X老师就是这样一位"真、善、美"的倡导者、传播者、践行者，我也想如X老师一样，做一个纯粹而又高尚的人，做一个可亲可敬的老师。路漫漫，吾将上下而求索。

谢谢大家的聆听!

保护眼睛预防近视演讲稿 篇7

微笑是甘露，滋润着人干枯的心；微笑是阳光，照亮心中每一个阴暗的角落；微笑是春风，它唤醒灵魂的每一片土地；微笑是绿茶，洗去灵魂中的每一片纯净水。

微笑是一种表达，可以影响人们心中的丑陋；微笑也是最纯粹的表达，可以表达你内心的真诚；微笑是一种语言，可以告诉别人自己内心的感受。微笑伴随着我的童年。

我还记得，我有一次上课睡觉，但是老师只用了一个表情来影响我的思维，所以我上课就再也没睡过。没错，表情——笑，我还记得。

“丁！丁！哎！”铃响时，学生们匆匆走进教室，静静地坐着。老师大踏步走进教室，老师开始讲课，但是……老师刚讲到一半，有一小段——，我的.“瞌睡虫头”开始发作了。刚开始只是张嘴，过了一会儿就打呵欠了！老师讲完后，我昏昏欲睡。我急着睡觉，就给同桌一个“命令”，老师来了就给我打电话。

但是就在我睡着的时候，老师没有讲课。我很惊讶，就问同桌：“老师怎么不讲课？”“你后面。”只有这句话，我已经吓得魂飞魄散，头上冒起了冷汗，觉得这一次一定要完了。我脸色苍白地看着老师。全班都以为我会被老师打，老师只是微微笑了笑。

这一刻是多么伟大的微笑啊！像一股暖流流进我的心里。

微笑是世界上最美丽的表情，它象征着幸福、友谊和宽容。

保护眼睛预防近视演讲稿 篇8

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

书籍能够给予人们知识，书籍能够给予人们快乐。在阅读中，我感受到人生冷暖，感受到这精彩的世界。

是的，就如高尔基所说的`“书籍是人类进步的阶梯”，我在阅读中快乐地成长。

记得有一次，我偶然得到一本《中国少年文学》，一看资料我就被它迷住了。《塔里木河的少年》、《跳动的火焰鼠》……，一篇篇精彩的文章在我眼前跳动着。故事时而紧张，时而简单，时而悲伤，时而幽默，而我的情绪被它牵着走，经常喜乐无常。

书虽然给我带来快乐，但有时也会引来一些小麻烦。有一次，爸爸出差了，妈妈要去买菜，于是妈妈便嘱咐我要看着饭，熟了要按掉开关。我那会儿正看到故事的精彩部分，于是就随口答应了。

过去一会，我闻到了一股烧焦味，这是正沉浸在故事中的我猛然想到妈妈的话，于是以火箭般的速度飞奔到厨房。“哎呀，我的妈呦!”我迅速按掉开关，打开油烟机和窗户，心想这下可完了，都怪那书太好看了!不巧的是妈妈却在这会儿回来了。手忙脚乱之中，妈妈已经怒视着到我面前：“怎样搞的，我出门时不是交代你了吗?明白这有多危险吗?……”妈妈又开始发挥她那碎碎念的功夫了。真是“为了一本书，惹了一身祸”!

关于我跟阅读的故事那真是讲上三天三夜也讲不完阿，书给了我太多太多。

书籍伴我成长。阅读中我领略大千世界的风采，或喜或悲，我一样热爱着它。阅读带给我快乐，它将是我一辈子最好的朋友。就算会有一些小麻烦，我一样不会放弃阅读。它给我的那种快乐，是最完美的快乐。

保护眼睛预防近视演讲稿 篇9

尊敬的学校领导、各位老师、同学们：

大家好!

我是，是五年级一班侯荣荣的家长。随着时间的推移，我们家的小荣荣也在这里读书求学已经五年了。在这短短的五年里，我和崮山中学的老师们，由相识、相知到交上了知心朋友，我心中充满了欣慰和自豪!在此，首先要感谢学校的老师，长期以来对荣荣的关心呵护，使她在灿烂阳光下快乐的成长，在广阔天空里自由的飞翔!更感谢学校给我这次机会，让我展示自我，畅谈心声。

大家都知道我出生在沂蒙山区一个农民家庭，祖辈都是以务农为生，常年从事农业生产，我是一位地地道道的农家子弟。从90年2月来威海打工到现在已经20多个年头了。平时我喜爱文学，酷爱写作。现在，我由一位打工青年成为：中国音乐文学学会、中国音著协、威海音协、环翠区作协协会会员。我的文章和歌词均在《词刊》、《音乐天地》、《黄河之声》、《威海音乐报》、《京江晚报》、《威海晚报》等刊物上先后发表，有许多歌词作品被全国各地的音乐家谱曲传唱，并被他们收入原创作品集。我的歌词《直播民生 关注民情》曾被环翠电视台《直播民生》节目作为节目主题歌每天播放。我的诗歌连续入选《威海诗歌》20xx、20xx卷。尤其是近年来，我的歌词创作进入了兴奋状态。从20xx年到现在连续获得：20xx第二届“感动中国”新创歌词大赛一等奖;《黄河之声》走遍全国20xx优秀作品二等奖;20xx全国首届“二十一世纪华人音乐奖”二等奖;“齐鲁先锋之歌”全国歌词征集三等奖。特别是“齐鲁先锋之歌”这是山东省委组织部，省委宣传部用了将近一年的时间，共收到来自全国26个省(市、区)以及省内的知名作家、音乐家和相关组织投稿各类作品共两万多件，其中仅歌词一项就有20xx余件。作为一名普普通通的打工仔，能够在众多的参赛作品中脱颖而出，我深感欣慰。本人自20xx年起先后被《威海电视台》、《环翠电视台》、《山东综艺频道》和《威海晚报》等新闻媒体多次以专题专版的形式，详细报道了创作经历和艺术成就。

想我侯善坤自幼家境贫寒，母亲体弱多病，读书求学中途而辍，因而荒废了学业。年少之时,便踏上了不归的打工之路。二十多年来，我到过徐州进了砖瓦厂，去过临沂进了石料厂，闯过东北刨大土种人参;最难忘的是1987年参加了胜利油田勃南大会战，在那里推小车、垫井台、挖管道……这些繁重的工作都不是一个初中没有毕业，十几岁的孩子所能承受的高强度，重体力劳动。但是，我都默默地忍受了，坚强的走了过来。在那段艰苦的岁月里，我把泪水流进了我的被窝里;我把思念邮给我的同学们;我把梦想写进我的日记里;我把打工的艰辛都永远装在我的内心深处。90年我来到美丽的威海，进了一家机械厂，当上了一名铸造工人，从那以后就结束了我四处游荡的.打工生活。在工厂里我勤学苦干，很快掌握了专业技术，得到了领导的赏识;由于我的刻苦自学和突出表现，领导让我干起了通讯报道工作，这一干就是10年。十年间我连续7年先后获得“先进生产者”、“先进工作者”、 “先进个人”、“质量第一”、“优秀通讯员”和“优秀共青团员”等光荣称号。

先前由于我的年少无知，也因为家庭的困难使我放弃了学业，失去了一个农村孩子，实现他人生梦想的机会。这是我一生中最大的遗憾!因此，对我来说，知识是何等的宝贵?知识是我一生中永远追求的巨大财富!也更加让我羡慕你们——亲爱的同学们，你们现在，有这么好的老师，这么好的学校和这么好的学习环境。还有什么理由不好好学习，还有什么想法不努力上进呢?同学们，珍惜当前的一切吧，不要像我这样做一个满怀梦想而又碌碌无为的打工者!“少壮不努力老大徒伤悲!”我经常这样去告诫侯荣荣，让她知道学习的重要性。我尽量的满足她的学习要求，想一切办法拓宽她的知识面，让她学到更多的知识，更多的才艺。让她在求知的岁月里健康的成长，不要像我一样在人生旅途中留下太多太多的遗憾。所以，这就是我一直以来为之奋斗的方向。我想，作为一个人要想改变命运，就必须从主观意识上改变自己!学会用知识丰富自己!我的努力得到了证实，我的勤奋赢得了我爱人的芳心，我们才能够相亲相爱，携手同行组成了一个幸福美满的家庭。

我在贫困中出生，在逆境中长大，生活考验了我的决心，现实磨练了我的意志!因此，我不断地努力学习，顽强地奋力拼搏!为了我的人生梦想奋斗终身!此时此刻的我，才读懂了“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉!”这句话的真正含义!”才真正知道了“知识可以改变命运”的真理!

谢谢大家!

最后祝老师们工作顺利，天天开心，

祝同学们健康快乐，学习进步!

保护眼睛预防近视演讲稿 篇10

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：

大家好！我是四（1）班的孟语，我今天演讲的题目是——《孝亲敬老》。

前几天，互联网爆出一则痛心疾首的新闻：湖南邵东三个学生，因为盗窃学校小卖部的零食被老师发现，怕老师揭发而蓄谋杀害了这位工作了30年，已经52岁的女教师。

看到这则新闻的时候，震惊之余，我为这三个学生感到羞愧。怎么会这样呢？怎么能这样呢？那是为我们呕心沥血的老师啊！师者，父母也！我们有什么理由不孝顺她，有什么理由不尊敬她呢？

孝亲敬老是我们华夏民族最传统的美德。孝敬父母是我们做人的根本。从古到今，从伟人到百姓，再到我们身边的人，许许多多的人都是我们的好榜样。大家一定听说过古代二十四孝中很多耳熟能详的故事，比如：远古帝王舜孝感动天、汉文帝刘恒亲尝汤药、东汉时期董永卖身葬父、王祥卧冰求鲤等等；花木兰作为女流之辈，能在战乱时期替父从军；抗日战争年代，赫赫有名的陈毅元帅，在战事繁忙之余，为自己的母亲洗尿裤。古人尚能如此，我们有什么理由不去好好学习他们，孝亲敬老呢？

说到这里，我想跟大家分享一下我爸爸妈妈孝顺爷爷奶奶的故事：在我不满一周岁的时候，爸爸在这边打工，那个时候，我们还没有买房子、车子，生活过得很辛苦。但是为了照顾爷爷奶奶的生活起居，爸爸妈妈毅然把爷爷奶奶接过来，跟我们生活在一起。为了照顾年幼的我，还有年迈的爷爷奶奶，妈妈只能辞掉工作，爸爸一个人靠打工维持一家人的生活。日子虽然很艰苦，但爸爸常说，幸福是什么，幸福是一家人在一起其乐融融！

幸福的家庭总是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。犹如晴天一声霹雷，噩耗传来，奶奶患了肝癌。听妈妈说，在医院的时候，也为了跟时间赛跑，爸爸都是抱着或者背着奶奶楼上楼下去检查的。在奶奶离开人世最后那几个月里，奶奶生活不能自理，大小便失禁，都是妈妈在给奶奶喂饭喂药，端屎端尿。

同学们，再想一想我们吧。平时父母叫我们洗一双筷子，洗一个碗，扔一扔垃圾，我们都心不甘情不愿，叫我们扫一下地，我们也会不高兴。这些力所能及的小事，我们应该主动去帮父母分担才对啊。

孝亲敬老不仅仅是人类真实感情的流露，动物也尚且如此。乌鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。

古语说，老吾老以及人之老，意思是说，我们不仅应该孝敬自己的`老人，也应该尊敬全天下所有的老人，这是对孝亲敬老最好，最完美的诠释。

亲爱的同学们，在我们成长的日日夜夜中，我们有多少次静静地感知过亲人给我们的爱？有多少次向亲人诉说过我们对他们的爱？又有多少次用行动报答过对亲人的爱呢？鲜花可以枯萎，沧海也可以桑田，但是我们对父母的爱，永远不能忘怀，不能改变！对天下所有老人，我们也应该尊敬！我们绝不能，也决不允许湖南邵东事件再次发生，我们要立刻行动起来，从现在做起，从我做起！当我们等到“子欲养而亲不待”的那天就悔之晚矣！

我的演讲完毕，谢谢大家！

小学生孝亲敬老演讲稿5

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是四（二）中队的朱黄山，今天我演讲的题目是“孝亲敬老”。

大家都知道，农历九月初九是我国传统节日重阳节，这些年国家大力宏扬中国的传统文化。正所谓“百善孝为先”，孝亲敬老是中华民族的传统美德，是先辈们传承下来的精神财富。

老人是我们的长辈，没有他们辛勤劳动，就没有我们幸福的今天，如今，当年的劳动者己年老体衰，但他们曾为社会做过的贡献，值得我们尊敬和爱戴。他们有丰富的阅历和经验，值得我们借鉴和继承。“老吾老以及人之老”，生活中，我们不仅要孝敬爱戴自己的爷爷奶奶，更要尊敬其他的老人。

当然，父母也是我们的长辈，一个人如连生养自己的父母都不孝敬，那么他又怎么可能做到尊老敬老呢？

孝亲敬老不只是一句口号，关键在于行动，我们要以身作则在家中做孝亲敬老的先锋，在社会做孝亲敬老的模范。

鲜花可以枯萎，沧海可变桑田。但我们感恩的心不能改变，让我们从一点一滴做起，感恩父母，孝亲敬老！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

保护眼睛预防近视演讲稿 篇11

老师们、同学们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是“调整心态，积极迎考”。

20xx年已经降临，我们不禁会想：大雪已经来了，寒假还会远吗?可是，别忘记我们还有个挑战——期末考试。高二、高三会考在前一周刚刚结束，他们已经早就进入到了备战状态?那其他年级的同学们，你们准备好了吗?

考试，对于我们每个同学来说都很重要。要想考出理想的成绩，只有通过有效复习，才能达到事半功倍的效果。心理学研究表明，遗忘是人的必然规律，遗忘的速度是先快后慢的，而世界上也从来没有真正意义上过目不忘的人。学习到的知识只有不断重复的记忆，才能在你的大脑中留下深深的印痕。不重复，记住的知识就会在记忆曲线的支配下，不多久就只剩下一点儿“残羹冷炙”了。学过的知识，只有反复复习，才能有掌握的更牢固，才能应用自如。但是，复习也要掌握科学的规律，我相信每个人都有自己的必杀技，在此就不一一列举了。

在考试中，很多同学可能都有过这样的经历，复习很充分，但是在考场上却没有能发挥出来，取得的.成绩也不理想。其实，考试是否发挥正常，很大程度上取决于我们的心态。保持良好的应试心态，对我们每个同学来说都是非常重要的。我们也常看到或者听到，很多同学还没有上考场就非常紧张，坐进考场后，大脑一片空白，复习得很好的知识也都忘了，平时会做的题目此时也不知该如何做了。还有的同学常说，考试中一些题目，答案在嘴边盘旋，可就是写不出来，因为这样知识无论平时学习多么认真，总会有些地方学得不是很扎实，当同学处在紧张的考试环境中就不可避免地会出现舌尖现象。这时如果不能保持冷静和放松，它很可能影响到大家考试的情绪和信心，并关系到考试的成败。此外，在上考场之前，我们还可以掌握一些基本考试的技巧，例如答题时要先易后难，要学会合理分配考试中的做题时间等。，许多同学常常因为粗心而失去好成绩，因此大家在考试中也要努力做到认真、仔细，避免粗心，尽力做到基础题全作对，一般题，一分不浪费;尽力冲击较难题，即使做错不后悔。大家对考试应该保持一颗平常心，放弃追求完美的心态，尽力而为，顺其自然。如果有同学问我，考试时如何才能超水平发挥，我会告诉他一句话：在平时以考试的心理完成作业，在考试时以认真做作业的心理完成试卷，这就是秘诀!

最后，我还要说到考试中的两个“信”的问题。一个是自信。美国作家爱默生说过：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信，就拥有了成功的一半。因此同学们要确立自信心，相信自己的潜能，战胜自己的惰性，以积极的、自信的状态走进复习，走进考场。另一个是诚信。每一次考试都是对我们的诚实守信品格的一次考验。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，来不得半点虚假。希望每位同学都要严格遵守考场纪律，做一个光明磊落的人，赢要赢的别人心服口服，输也要输的坦坦荡荡。

同学们，考试也是一件苦中寓乐的事情，说其苦，是因为考试前的复习要付出艰苦的劳动;说其乐，是因为通过一次考试能证明自己有进步、能成功。“人生不拼搏不精彩”，大家与其说去应付考试，不如说去迎接考试;与其说是检测自己，不如说是提高自己，成绩是证明你个人实力的有效方式。期末考试在即，你们做好准备了吗?请大家记住，调整心态，微笑迎考，让我们做考试的主人!

谢谢!

保护眼睛预防近视演讲稿 篇12

各位领导、各位老师：

上午好！

我首先感谢领导、老师们的信任和支持，给我这个机会参加竞聘演讲。教师竞聘职称演讲稿

我是一名工作在教学一线的老师，中共党员，大专，小学高级，长沙市骨干教师，三证一历符合要求，普通话为二级甲等，计算机为现代信息技术高级证。现已执教13年，我竞聘的岗位是语文教师，我之所以竞聘这个岗位，是因为我具有以下的五个优势：

一、我有一颗热爱教育事业的心。

我明白教师的苦与累、平凡与无私。没有鲜花陪伴，没有掌声共鸣，没有丰厚的收入，没有豪华的享受，有的只是生活的忙碌，有的只是肩头沉甸甸的责任。但我无悔于自己的选择！我深深爱着教师这一行，用我的汗水，用我的智慧，用我这颗跳动的火热的心！面对着一群天真可爱的孩子，我揣摩着、尝试着，与他们真诚的交流着，就在这样的轨迹中演绎出一片灿烂晴空。

二、我有较为扎实的专业知识。

自参加工作以来，我始终不忘学习，勤钻研，善思考，多研究，不断地丰富自己、提高自己。在全国、盛市、区论文竞赛中，多次获奖。，我参与编写了由湖南人民出版社出版的《阅读与训练》六年级分册；今年四月，我还参与编写了由广州出版社出版的《人教版小学语文第五册同步作文》一书。由此我坚信我的专业知识对语文教学工作是完全能够胜任的。

三、我有一定的实践经验。

我深知语文教师在学校基本学科教学中的地位和作用，明确幼儿园教师竞聘稿语文教师的职责、任务与规范，明白语文教师所应必备的素质和要求，悟出并实践过较好的方法和策略。学校的领导也非常信任我，让我在、两年间连续带两个毕业班，毕业班成绩突出，其中届毕业生李雅捷在全区毕业生摸底测试中取得了第一名的好成绩。我也因此两次被评为优秀班主任。98年被评为天心区先进教育工作者，被评为天心区优秀教育工作者。在——的年度考核中均被评为优秀。

四、我有较强的工作能力。

在教学工作中本着为学生服务，把爱献给学生的信条，保持作为教师的言行和风度，踏实教学，关爱学生。经过这十三年的学习和锻炼，我的课堂教学组织能力、对教材的整体驾驭能力、对学生掌握知识的.程度的判断分析能力及应变能力都有了很大的提高，完全能胜任语文教学工作。

五、我有较好的年龄优势。

我正当青春年华，身体健康，精力旺盛，敬业精神强，能够全身心地投入到自己所热爱的工作中去。

假如我能够通过竞争上岗，我打算从以下几个方面改进自己的教学工作，提高自己的教学水平。

1、更加科学规范地做好日常教学工作根据实际情况，在顺应课改潮流的前提下，认真落实各项教学常规工作，确保教学质量稳中有升。

2、结合语文学科特点和本班学生实际情况，配合学校的校本教研，设计并开展丰富的语文实践活动，进一步拓展学生的视野，培养学生各方面的能力，从而有效的提高学生的语文素养。

3、加强个人修养，练好基本功。进一步树立自己强烈的事业心和责任感，加强自己的工作能力和工作艺术，顾全大局，维护学校良好形象，努力调动学生的学习积极性，提高教学质量，力争在教学中体现实力，在工作中保持动力，在创新中增加压力，在与学生、体育教师竞聘演讲稿同事的交往中凝聚合力。

领导、老师们，我有信心、有决心搞好语文教学，我将用左肩担着爱我的学生，用我的右肩担着我爱的课堂，执着坚韧地挑起我深爱的老师这一行，为青园的腾飞献出自己的光和

保护眼睛预防近视演讲稿 篇13

老师们，同学们：

大家好！今天我演讲的主题是《讲普通话，写规范字，做文明人》。

在我们身边，经常可以看到这样一幕：写作业不认真，写字歪三别扭；讲话南腔北调，以致于别人都听不出什么来；课上总是跟同桌嘀嘀咕咕，课下却喜欢打打闹闹。

亲爱的同学们，这一切地一切相信你也曾经亲眼目睹过吧！你的感受是什么呢？是支持，还是反对？聪明的你一定会选择反对吧！如果你也参与过这些事情，那么你们有没有想过别人的感受？其实这只会让你的道德和文化素养渐渐在降低，别人也会因此而不欣赏你、看重你，反而对你多了一份异常的眼光。

亲爱的同学们，这一切地一切相信你也曾经亲眼目睹过吧！你的感受是什么呢？是支持，还是反对？聪明的你一定会选择反对吧！如果你也参与过这些事情，那么你们有没有想过别人的感受？其实这只会让你的道德和文化素养渐渐在降低，别人也会因此而不欣赏你、看重你，反而对你多了一份异常的眼光。 其实说好普通话、写好规范字，这对于我们来说并不难，只是需要我们用一颗真心去对待它，认真一些，坚持一下就可以了。其实最重要的，还是前面所说的要有坚强的毅力。如果我们每天都能坚持一个小时，以后再慢慢地坚持到两个小时，三个小时那么我们就能天天坚持下去，然后成为一种习惯，一直伴随到老。这样的话，我们的品德将会是高尚的，别人也会羡慕我们，并成为他们前进的动力。

同学们，就让我们从现在做起，从自我做起，讲好普通话，写好规范字，做个文明人，成为一名21世纪的优秀小学生吧！ 为此，我建议以下几个方法可供大家参考和使用：

1、从日常的点滴小事中，努力坚持做到最好。

2、不轻言放弃。其实很多时候我们即将成功，而自己却没有能够坚持下去，那前面所付出的汗水岂不是白费了吗？

3、好的方法可以继续发扬，不好的'就要加以改正。

4、请别人进行监督。可以请家长、老师、同学等等。因为一些同学的自制力确实不怎么样，很有必要通过监督的方式提高自己的自制力。

亲爱的同学们，听了上面的内容，你一定会感到很奇怪吧？你也许会说，这能行吗？

不试不知道，一试吓一跳。如果你真的不相信，那你就试试看吧？我等着你们的好消息哦！

让我们共同努力，人人都说普通话，人人都写规范字，为营造规范的校园语言文字环境各尽所能，让我们每一位师生都行动起来，提高语言文字规范意识，养成规范用字习惯，为开创语言文字工作的新局面而努力奋斗。

保护眼睛预防近视演讲稿 篇14

尊敬的老师，亲爱的同学们:

大家好，我是张。今天我走上讲台来竞选学习委员，这一职位，我有信心自己可以。胜任这个职位。

我之所以来竞选这一职业，是因为我有三点凭证:一是我学习成绩优异，可以给大家做个好榜样。二是我能管理好班级的学习。三是我无所不知，有事情大家可以尽管和我谈，我有许多解决方案。

虽然我的优点很多，但我也有一大堆的缺点，例如有时上课我会偶尔放松自我，不认真听讲，有时我也经常不遵守课堂纪律，和其他人交头接耳的`。我也不遵守下课纪律，经常追逐打闹。也许你们现在以为我是个坏孩子，那你们就以这样的印象认识我吧。我以后再有什么缺点，请同学们帮我指出，我会很愿意的接取你的意见。

当我任职后，我会以身作则，做好自己，为班级做好贡献，管理好班级的学习，在学习方面，大家有什么不懂的尽管问我，我会认真给你讲解，直到你理解为止，我一定会给班级争光。为班级服务。

我有着优点，也有着缺点，来竞选学习委员，一直我并不是无凭无据。也不是那么确定我会被任职。但我会好好完善自己，希望大家支持我，谢谢！

保护眼睛预防近视演讲稿 篇15

敬爱的老师，亲爱的同学们：

下午好！（行队礼）

我叫，在过一星期，我就9岁5个月了。我来自五年级一班。我竞选的职位是卫生委员，我参与竞选的目的只有一个：让我们的学校更美丽更洁净。

我曾做过一年的卫生委员，积累了一定的工作经验。过去的一年里，我出色地完成了老师交给我的检查督促任务，被评为了优秀大队委。老师给我的评价是：做事认真、责任心强，有组织能力；同学们给我的评价是乐于奉献，不徇私情，率先垂范；家长给我的评价是：懂事有礼，自立自强，成绩优异；我给自己的'评价是：阳光自信，喜欢挑战。

几年的班长和大队委的历练，我觉得自己各方面能力都有了很大的提高，凭着极大的热情和认真负责的态度，赢得了老师和同学们的好评。未来的路还很漫长，今后我将更加努力，使自己的能力进一步提高！

加入大队部，是一种荣誉，更是一种责任。我知道这条路上有许多挑战，但我自信我有能力担起这负重担，因为我有热情，有毅力，有荣誉感，有实事求是的工作态度。如果我有幸当选，我将以积极的心态，做好老师和大队长的助手，协助管理大队部事务，使校园生活更加多姿多彩！

保护眼睛预防近视演讲稿 篇16

尊敬的各位领导、各位老师，尊敬的各位家长叔叔阿姨、各位同学：

你们好!

我是来自xx市实验小学X年级xx班的。能获得“阅读之星”这个殊荣，我非常高兴。这个荣誉，和学校、老师及家人的培养、影响和关爱密不可分。在这里，我想把我读书的一些经历和感受与大家分享：

读书的方法很多。常言道：“书读百遍，其义自见”。多读、多记，丰富与充实大脑。一本书，反复地读，达到熟读成诵，能详细复述为止。这样读过的书才是真的读透了。做笔记也非常重要。这里我讲一个大学问家钱钟书爷爷是怎样做笔记的。许多人说，他的记忆力特别强，过目不忘。他本人却并不以为自己有那么神。他认为自己只是好读书，肯下功夫，不仅读，还做笔记;不仅读一遍二遍，还读三遍四遍，笔记也不断地添补。所以他读的书虽然很多，也不易遗忘。做笔记很费时间。他做一遍笔记的时间大约是读这本书

的时间的一倍。他说，一本书，第二遍再读，总会发现读第一遍时有很多疏忽，最精彩的句子，要读几遍后才发现。我也写读书笔记，但远不如钱爷爷，我一定要好好向他老人家学习，在读书方面更上一层楼。

读书开阔了我的眼界，丰富了我的生活，书籍陪伴着我一步一步长大，我由一个懵懵懂懂的小男孩长成了一个阳光开朗的少年。读书之余，我去打篮球、打桌球、拉二胡、跟着老师去参加社区活动，跟着爸爸妈妈去北京、上海看祖国的大好河山，跟着家里人学做饭……为什么?因为书籍向我展示了许多优秀人物的人生和他们不一样的生活，我想去体会姚明在NBA的赛场上叱咤风云的荣耀，我想去体会亨德利雄霸桌坛十几年的风光，我想去体会激烈的赛马场面用二胡拉出来的感觉……

有一句话说得很好：每个人只可以活一辈子，但是读书可以让你活好几辈子。我爱读书，我爱读书带给我的快乐!阅读之星演讲稿老师们、同学们：

早上好！今天我演讲的.题目是“争当阅读之星，争创书香校园”。

莎士比亚曾说过：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好象没有阳光；智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀”，他用巧妙的比喻告诉我们读书的重要性。从本学期开始，我们大家已经看到了我们的校园已经焕然一新，我们的学校到处散发着书香，从我校的阅读课到课前十分钟，班级的读书角、学校的走廊等都展示出我校的读书成果和学生的读书活动。我校营造的书香环境，让我们在静态的校园文化中阅读经典，阅读思想，阅读精神，让我们真正与文化结缘，时时刻刻呼吸着文化的空气，得到审美的启迪。

同学们，现如今读书是我们学习生活必不可少的一部分，想一想当我们打开书卷，那一股清幽的书香扑鼻而来，书中世界，洋洋大观，尽收眼底，我们尽可以在书中观宇宙之大，察人间之盛，神交古人，觅今知音，这是多么让人心旷神怡的事情。同学们，“同沐四季风，共享读书乐”，让我们与书交朋友吧，我们在今后的时间里可以利用每天早晨、中午、晚上固定时间、规定内容、灵活形式地读书、写作，日积月累，让习惯成就素养，让素质奠基人生。最后希望我们xx市二小的全体师生争先阅读，共建我们美好的书香校园。

保护眼睛预防近视演讲稿 篇17

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

有人说，人生是一座宝库；有人说生命是金子。我说，人生是一朵花，就像春天里五颜六色的花。世界因其绚丽的生命而精彩，但有些人却轻易让生命之花过早枯萎。

美丽的学校充满了笑声和欢笑。我们应该遵守学校的规章制度，做一个好自己，让我们的学校永远充满快乐。

注意安全，从我们的生活学习做起。日常生活中我们骑自行车、走路，学校生活中的各种文体活动都与安全息息相关。如果我们不注意，我们会变得自我意识。安全是我们生活中不可或缺的。要把安全当成吃饭喝水，时刻注意安全。在学校，有的同学因为鸡毛蒜皮的小事打了起来，有的在流血，有的甚至付出了生命的代价，这不是一句道歉就能挽回的，而是一辈子都挽回不了的。

学校是我们大家一起生活学习的地方。有老师，有同学，有花草树木。我们像一个幸福的大家庭一样生活，到处都是歌声和笑声。我们爱我们的学校就像爱我们自己的家一样。我们现在有没有注意到一些不安全的因素？比如学生上课时互相追逐打闹是非常不安全的。所以，学生要听老师和家长的.话，快乐上学，安全走路回家，做一个守法的好学生。

有一次听到一件很危险的事情：在某学校的一个班里，一个同学上课的时候做了危险的动作，用手撑在桌子上，像荡秋千一样玩。突然，上课铃响了，同学们大叫一声挤进教室，把同学撞倒在地。当时他的口鼻都在流血。

为了防止这种危险的事情再次发生，我给你几个小建议：上课期间，不要在走廊或楼梯上大吵大闹，安静地走在右边；几个人一起上下楼梯时，主动站成一个竖柱；做习题的时候全校都会下楼，楼梯上会有很多人。这个时候要多注意不要挤，以免摔倒。我相信只要学生们注意一些，我们的学校会变得更加和谐美丽！

最后，让我们牢记“珍爱生命，注意安全”，祝愿同学们在一个和谐美好的学校里进步，健康成长。也希望每一个学生都能增强安全意识，时刻关注危险，让欢笑和健康永远伴随我们。

保护眼睛预防近视演讲稿 篇18

亲爱的教师、同学们：

大家好！

当我们来到世上的那一刻，父母肩上的担子又重很多，尽管这是一种沉重的负担，但他们总是任劳任怨，毫无怨言的将我们抚养长大。小的时候，我总把这当作天经地义，总认为父母生育了我，就应当哺育我，让我过上抱负的生活。其实我错了，由于我不了解，也不知道父母的辛苦。现在我长大了，我知道该怀着一颗感恩的心去体谅父母，应当担起照看。孝敬父母的责任。

同学们，相必我们都读过这样一封信，信中只有三个字：爸、钱、儿。这封信虽然只有三个字，但很沉重。当父母读到此信时，他们的心里会是怎样的感受呢？这位写信的儿子他知道吗？或许在他的心里就只有钱。然而，同学们，我们又是怎样对待自己的父母的呢？我们知道感恩父母吗？

有的同学在节假日陪女友或是男友上街游逛，而不回家陪伴父母，把父母抛在脑后。俗话说：儿行千里母担忧。他们是多么担忧自己的孩子，日夜思念着他们的儿女啊！我们报答不了父母的哺育之恩，但我们可以感谢他们为我们做的一切，由于是他们让我们站在这五彩的世界里体会人生的冷暖，父母之爱，深如大海。

羊跪乳，鸦反哺。同学们，我们是否扪心自问过对父母的牵挂又有多少？我们是否留意过父母的.生日？是否给父母送过一个礼物？民间有则谚语：儿生日，娘苦日。当你在为自己生日庆贺时，你是否想到用死亡般的苦痛，让你降生的母亲呢？是否真诚地给孕育你生命的母亲献上一声祝愿呢？

中国是一个文明古国，自古讲求孝道，孔子言：父母之年，不行不知也。一则以喜，一则以惧。也就是讲，父母的身体安康，儿女应时刻挂念在心。在我们同学中，又有多少人能记住自己父母的生日呢？同学们，或许一声祝愿对自己算不了什么，但对父母来说，这声祝愿比什么都美妙，都难忘，都足以使他们热泪盈眶！

百善孝为先。孝，其为人之本也，只有懂得感恩父母的人，才能算一个完整的人。同学们，让我们学会感恩父母吧！别再一味地索求他们的付出。感恩吧，感谢父母赐予的点点滴滴。在此，祝天下全部的父母欢乐！安康！

保护眼睛预防近视演讲稿 篇19

敬爱的老师，亲爱的同学们

大家好！我是六（1）班的吴子涵，今天我竞选的职位是少先队大队长。

六年来，在老师的辛勤培养教导下，我长大了，连年被评为“三好学生”和“优秀班干部”。老师给我的评价是做事认真，主动，组织能力强；同学们给我的评价是学习成绩好，喜爱挑战，乐于奉献。作为一名光荣的少先队员，能生活在这样一个充满活力的大集体中，我感到无比光荣和自豪。为了能更好地为同学服务，更全面地为红领巾增光添彩，我参加了此次大队长竞选活动。

当选大队长，是一种荣誉，更是一种责任，我知道这条路上将会有许多挑战，但我相信我一定能担起这份重担，因为我的热情，我的毅力。我坚信，我能胜任大队长这份工作。我将用旺盛的精力，认真出色地完成工作。

假如我当上了大队长，我就履行大队长的`职责：热心为同学服务，努力做老师的得力助手，想方设法协助老师做好少先队的各项活动。如果我落选了，我绝不会气馁。因为失败是成功之母，我将带着微笑走向明天，继续努力，迎接以后的挑战。

我的演讲结束了，谢谢大家！

保护眼睛预防近视演讲稿 篇20

各位尊敬的教师，亲爱的同学们：

大家好！

我先向大家介绍一下自我，我叫，是一个活泼可爱、聪明幽默、积极乐观、欢乐又好强的阳光女孩。我兴趣十分广泛：我喜欢唱歌、主持、画画、写作、读书、弹钢琴、

做手工，喜欢运动，喜欢学习，喜欢交朋友。

我热爱团体，积极做好每一件事情。在班里，我是教师的得力小助手，是同学们的知心好朋友。在平时，我努力做好“四个好少年”：我热爱祖国，热爱党，热爱少先队。

我以是一名中国人，是一名少先队队员为荣。

我从小就树立起了远大的梦想：当一名主持人，兼业余作家。当然，我也一向为了这个梦想，这个梦想而不断努力着！

我勤奋学习，追求上进。我勤思考，勤实践。学习成绩优异，五年来一向名列前茅。

我在阅读、英语、数学等竞赛中都屡次拿到了全国级奖项。（由网友投稿）我可不是一个死读书的`学生，我还积极参加各类社会实践、公益活动：每周末参加“爱心点灯”报纸义卖活动，用自我辛苦卖报挣到的利润已为贫困地区的小学建立了四所图书室。我可是最资深的“爱心报抱”小报童呢！我还是山东电视台小记者和中国青少年记者，周末都会活跃在新闻报道第一线。

在平日里，我品德优良，讲礼貌，懂礼貌，在家里孝敬长辈，妈妈和姥姥都经常夸我真孝顺。在重阳节，我还去敬老院慰问了那些孤寡的老爷爷和老奶奶，给他们送去温暖。最重要的是，我乐于助人，富有同情心，愿意帮忙弱小的人，经常到处伸张正义。同时，我也很爱护小动物，保护环境。

我心态很好，乐观，对一切事情都用好的眼光看待，总能把坏事变成好事。我不怕困难，不怕输，因为我明白，仅有经历过一次次的挫折。

保护眼睛预防近视演讲稿 篇21

大家好!

“爸爸，妈妈“是一个无比亲切的称呼，父爱母爱，一个蕴含了无限感动的词汇。在这个世界上，惟有母亲对孩子的爱是最真挚，最无私的。可是，父母懂得爱，父母懂得奉献，我们为什么就不能有一颗感恩的心呢?所以我今天演讲的题目是“感恩的心“。

感恩是一种美德，是一种历史悠久的精神遗产。它的源泉则是如溪水般长流的爱。回忆历史，我们总被这样的故事感动着：古代孟母，为了儿子能够成大业，不惜三次迁居，为后人留下了“孟母三迁“的佳话。近代，著名抗日将领马敬斋的母亲，她被捕后，面对日本人的威胁，毫不畏惧，毅然让儿子继续抗日，随后绝食而死。马敬斋写下了“伟大母亲，虽死犹生，儿承母志，继续斗争“的誓言。这一个个事例，一首首爱的赞歌，不正体现了一位位做母亲的伟大吗?

我的妈妈是平凡的，但，是她在一个微风吹拂的早晨给了我无比的生命;是她在横风斜雨的人生道路上，给了我前进的力量;是她，在我遭到挫折时，给了我自信;又是她，在我骄傲自满时教会了我谦逊。我从心底里感激她，岁月虽然磨去了她的青春美貌，可她在我心目中永远是爱神，美神。辛苦虽然夺走了她美妙的歌喉，可她的每句话都是我心中的金言绝韵，是母亲用自己付出的行动告诉了我一个最平凡的道理：爱是无私的奉献。

记得那个夏天的早晨，雨下得很大，我说：“妈妈，雨这么大，别上学了，“妈妈一边拿伞，一边说：“这么点雨，就把你吓着了，快，上来吧!“说着妈妈蹲下身子，等着背我，我迟疑的说：“妈妈，别背我了，“因为我知道，妈妈的腿本来就不好，而且前天刚得了感冒，妈妈笑着说：“你怕妈妈背不动你吗?“我笑了，顺从地伏在妈妈结实的背上，雨水砸在地上，践起无数的水泡，我举着伞，紧紧伏在妈妈的背上，妈妈在风雨中深一脚，浅一脚地往前走，她还说：“把伞往后打，要不然淋湿了你的背。“我哭了，我无法用语言形容当时的心情，第二天，妈妈的病情加重了，可她却高兴地说：“幸好你没感冒!“

妈妈我知道，我们的欢乐是你脸上的微笑，我们的痛苦是你眼里深深的忧伤。我们可以走得很远，很远，却总也走不出你心灵的`广场，永远牵动我灵魂的，永远激励我前进的是你真挚而无私的爱，你就像天下所有的母亲一样关爱着自己的子女。我愿化作一杯浓茶，在您口渴时，让您喝，我愿意化作一阵清风，吹干您因干活而流的汗水，可是，我不是，我只能为您每天端上凉茶，给你扇风。你能原谅我吗?

现在的我已懂得：感恩，是心与心的撞击，它可以迸发出爱的火花，我真诚的希望天下儿女都有一颗感恩的心。

保护眼睛预防近视演讲稿 篇22

尊敬的老师、亲爱的同学们：

你们好！

在生活中，我们应该学会感恩，拥有一颗感恩的心。

因为我们学校刚搬迁，我们就在学校住，学生三千多。老师们一定很累了。学校在和谐有序的环境中成长，倾注了很多心思。

我认为我们应该感谢三种搬到新学校的人。

第一类，学校领导，在这一周的搬迁期间，每天都很忙，每天都为我们创造良好的学习环境。周末的时候，他们还在各自的岗位上，认真的做着自己该做的事情，他们值得我们感激，我们应该感激他们，因为他们，我们才能有一个好的学习环境；也正是因为他们，父母才能放心的送我们上学；正因为有了他们，我们才有了生活的保障，我们要用感恩的心，用优异的成绩回报他们。

第二，感谢食堂的厨师和工作人员。老师说，食堂的'厨师和工作人员每天早上三点来我们学校给三千人做饭。大多是三四十岁的大叔大妈。他们也有自己的孩子，也有家要照顾。然而，他们把孩子留给了我们。正是因为他们每天努力工作，我们才能每天吃到美味的食物。他们也值得我们感激。我们应该尊重他们和他们的劳动。

第三类是我们的“妈妈”，她们是我们的老师。他们应该说他们一天24小时和我们在一起。他们也有自己的家和孩子要照顾。他们把我们当成自己的孩子。他们给了我们一种慈祥的母爱和一种严肃的父爱。她像一棵大树，为我们遮风挡雨；她就像一把大伞，是我们疲惫时休息的港湾；她就像点燃的蜡烛，指引着我们前进。他们也值得我们感谢。

其实生活中，很多人都值得我们感恩。我们感谢父母给我们生命，感谢老师教给我们知识……我们要用感恩的心看待身边的事情。这一刻，我想起了那首《感恩的心》：感恩的心。感谢有你陪伴我一生，我有勇气做自己，感恩的心，感恩的命运，盛开的花朵，我会珍惜一样…

学会感恩。让我们的心更宽广！